夏天最适合喝的竟不是绿豆汤会喝酒的人,都有不伤身秘诀今日夏至,白昼渐短,但思念更长!初伏做1事,中伏吃2叶,末伏喝2茶!汗蒸有调理顺序和周期,千万不要半途而废!!!端午擂鼓声声,最能鼓动脾阳!天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!