高温天气，这样开空调可以避免身体不适！今日夏至，白昼渐短，但思念更长！静坐的好处多 ， 越忙的人，越需要！夏天这样吃姜，就是在“没病找病”！经常吃甜食，脸上会出现什么?一种很高级的睡觉法，专治睡不着！端午擂鼓声声，最能鼓动脾阳!