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发布时间：2025-07-06 11:59:08 来源：鲁鱼亥豕网 作者：热点
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调整代谢步行是防治糖尿病的有用办法之一。中老年人以3000米/小时的速度步行1.5-2个小时，代谢率能进步48%。糖尿病患者经一天徒步旅行后，血糖可降到60毫升/分升。
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