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发布时间：2025-07-05 05:07:50 来源：鲁鱼亥豕网 作者：热点

列缺穴：头项列缺寻，这可以说是治疗颈椎问题的经典穴位。列缺乃八脉交会穴之一，通任脉，有宣肺散邪、通调经脉之功，是手太阴肺经上的重要络穴。它位于手臂内侧，腕横纹上约寸

处，取穴时可两手虎口交叉，食指尖所到凹陷处，即是列缺穴。

鹿角霜25克，细辛25克，羌活45克，桂枝25克，柴胡20克，葛根45克，白芷25克，川芎45克，透骨草10克，蔓荆子30克，防风20克，秦艽25克，全蝎25克，高良姜20克。

将上药磨成粉末，用米醋调成膏状备用。使用时取4克左右摊在纱布上，贴于大椎穴，胶布固定，或者直接淘宝买帖子。一次贴二十四小时，隔日一次，八次一疗程。疗程间隔十天。

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