每天按摩小指10分钟,防病功效惊人!世间上的养生,就两个字!水疗是最好的绿色养生方法深冬养生要“防2寒,吃3肉”坚持做好几个养生小动作小朋友最适合的是柑橘精油哦上火刮痧,着凉拔罐!