【科普】 端午话养生每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿静坐的好处多 , 越忙的人,越需要!夏天虽热,却越是要喝热茶!今日夏至,白昼渐短,但思念更长!天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!不要让爱变成等待!父亲节快乐!天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!